Careyn maakt gebruik van cookies om onze content beter op uw voorkeuren af te kunnen stemmen.
 

Westerse massage

Leer in deze massagecursus een ontspannende massage te geven volgens de westerse methode. Er wordt bij deze massage met name aandacht gegeven aan de nek, schouders, rug en kuiten. Deelnemers leren masseren, maar worden ook zelf gemasseerd.

Een goed uitgevoerde massage is een weldaad voor lichaam en geest. Zo'n massage is prettig en stimuleert de stofwisseling. Massage helpt het lichaam in goede conditie te houden en blessures te voorkomen. De cursus is onder begeleiding van een fysiotherapeut.

Een massage doet wonderen

Aanvullende informatie

Elke les bestaat uit een half uur theorie en een uur praktijk. Iedere bijeenkomst masseren deelnemers zelf en worden ze gemasseerd. De cursus is voor iedereen die op verantwoorde wijze een partner, vriend of kennis een ontspannende massage wil geven. De cursus kan individueel of als paar worden gevolgd. Deze massagecursus is niet geschikt voor mensen met lichamelijke gezondheidsproblemen.

De cursusonderwerpen zijn:
- massage van de rug, schouders, nek en kuit
- globale anatomie van de rug schouders, nek en kuit
- spieropbouw, spierknoop, kramp
- ademhaling tijdens een massage
- effecten van massage
- bijzonderheden en wanneer wel of niet masseren?
- Vicieuze cirkel; pijn/spierspanning/doorbloedingsafname
- Hoofdpijn door spierspanning
- Spierpijn

Cursusduur en kosten 2017

Aantal bijeenkomsten: 7
Duur per bijeenkomst: 1,5 uur

Met de Careyn Kaart kunt u meedoen voor € 139,-.
Zonder Careyn kaart betaalt u € 179,-.

Diverse zorgverzekeraars vergoeden (een deel van) de cursus, u kunt hier zelf bij uw zorgverzekeraar naar informeren.

Aanmelden

Aanmelden kan via de agenda hieronder. Selecteer de cursus van uw keuze en schrijf uw in. Ook kunt u contact met ons opnemen via tel. 088 123 99 88 of keuzepakket@careyn.nl.

Voorwaarden

Bekijk hier de cursusvoorwaarden

Agenda

Klik op de datum om in te schrijven.

Datum
Aanvangstijd
Plaats
19:30
SPIJKENISSE
Deel deze pagina: